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La Navidad suele ser una época del año alegre, donde las reuniones familiares son motivo de celebración … pero ¿Qué sucede cuando tenemos que afrontar la ausencia de un ser querido? La pérdida y ausencia de un ser...
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Pautas para combatir el estrés Escuchar la palabra estrés en nuestro día a día cuando conversamos con familiares, amigos, conocidos … es cada vez más habitual, pero muchas veces nos olvidamos que nuestra actitud, nuestra forma de ver las cosas son las que ejercen...
por Patricia Rico | Sep 30, 2016 | psiología adultos
Detecta y aleja a las personas tóxicas de tu vida Personas tóxicas… En el mundo tiene que haber de todo, y así es, hay personas buenas, honestas, que te hablan y tratan desde el corazón, sinceras … y otras que sin embargo son por naturaleza envidiosas,...
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Normalizar la visita al psicólogo/a La creencia popular «el psicólogo es para los «locos»», es una creencia totalmente errónea, no se necesita estar «loco» o padecer graves desórdenes mentales para acudir a terapia psicológica. Todos en algún momento de nuestra vida...
por Patricia Rico | Ago 30, 2016 | psiología adultos
Síndrome postvacacional El síndrome postvacacional o depresión postvacacional hace referencia a la ansiedad o presión emocional que sentimos y debemos afrontar al readaptarnos a la rutina laboral después de un período de vacaciones en el que hemos perdido el contacto...
