![Beneficios psicológicos de practicar deportes de montaña](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2018/11/39522322_10215477358261439_520192982758981632_o-1080x675.jpg)
Beneficios psicológicos de practicar deportes de montaña
Vivimos inmersos en rutinas que apenas nos dejan tiempo para el ocio y el disfrute, los horarios laborales, las obligaciones diarias… convierten las semanas en días totalmente rutinarios en los que apenas tenemos tiempo para el...
![Como gestionar el divorcio o la separación con niños.](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2018/05/divorce-2321087_640.png)
Como gestionar el divorcio o la separación con niños.
La realidad actual, nos lleva a hablar de una gran diversidad familiar, y dentro de esta diversidad familiar, es inevitable hacer referencia al divorcio o separación. El concepto de familia ha evolucionado a lo largo de los años, hoy en día las parejas que no están...
![Prisión permanente revisable](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2018/01/fence-2163951_640.jpg)
Prisión permanente revisable
Hoy quiero hablaros de la prisión permanente revisable, en las últimas semanas a raíz del desenlace sobre la desaparición de Diana Quer, ha vuelto a ser un tema de máxima actualidad, del que seguramente todos hemos escuchado diferentes opiniones sobre ésta. Por todo...
![Pautas para explicar el terrorismo a los niños/as](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2017/08/child-sitting-1816400_640.jpg)
Pautas para explicar el terrorismo a los niños/as
Plantear como explicar a los más pequeños de casa el terrorismo, es una cuestión difícil, porqué ¿cómo podemos explicar algo que ni siquiera los adultos llegamos a entender? Ante un suceso como los recientemente...
![Talleres de verano PsicoEstudi Reus](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2016/04/alphabet-1223623_960_720.jpg)
Talleres de verano PsicoEstudi Reus
Talleres PsicoEstudi Reus Hoy en el blog queremos explicar en qué consisten nuestros talleres y qué se pretende con ellos. Llega el verano y nos da la sensación que es la hora del descanso para nuestros hijos/as, seguramente por ello no nos...
![Técnicas para mejorar la conducta infantil](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2016/04/sad-217252_960_7202.jpg)
Técnicas para mejorar la conducta infantil
En el desarrollo evolutivo de los niños/as, es habitual y normal que a veces se presenten conductas desafiantes, conductas oposicionistas o desobedientes e incluso agresivas. Habitualmente todas estas conductas quedan reducidas mediante las pautas educativas...
![Aprende a relajarte: Relajación muscular progresiva](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2016/04/DSC4603-1080x675.jpg)
Aprende a relajarte: Relajación muscular progresiva
Edmund Jacobson desarrolló la técnica de relajación muscular progresiva tras descubrir que ya que la tensión muscular acompaña a la ansiedad, se puede reducir dicha ansiedad aprendiendo a relajar la tensión muscular,...
![¿MANÍA O TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO?](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2017/02/girl-672264_640.jpg)
¿MANÍA O TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO?
La mayor parte de la población tiene comportamientos repetitivos u obsesivos en algún momento de su vida, lo que coloquialmente conocemos como "manías", pero es importante distinguir lo que son las manías de lo que puede ser un Trastorno...
![Claves para ser feliz](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2017/01/youth-570881_640.jpg)
Claves para ser feliz
¿Cuántas veces te has preguntado si eres o no feliz? Seguramente muchísimas y muchas veces nos resulta realmente difícil encontrar una respuesta, es posible que ésta dificultad para encontrar una respuesta radique en el simple hecho de que en realidad ¿Sabemos qué es...
![Afrontar la Navidad sin un ser querido](https://www.psicoestudi.com/wp-content/uploads/2016/12/christmas-1856378_640.jpg)
Afrontar la Navidad sin un ser querido
La Navidad suele ser una época del año alegre, donde las reuniones familiares son motivo de celebración … pero ¿Qué sucede cuando tenemos que afrontar la ausencia de un ser querido? La pérdida y ausencia de un ser...